[...] i w talii tyle co Ty, ba nawet udo mam takie jak Ty teraz. Jak mi spadnie 1 cm z brzucha to uwazam to za najwiekszy sukces calego mojego zycia. Ciesze sie ze mi w ogole wlosy nie powypadaly bo przygodach z kopenhaska. Bycie tutaj uczy nie tylko pokory ale tez szacunku do własnego ciała. To raz, dwa, kg nie mają wiekszego znaczenia w ocenie [...]
co za rozkminy Przeciez mozna byc chudej kości do tego jak komuś zalezy na definicji(jak mi teraz) to nie widac w bluzie ze jest sie dzikiem, inaczej sytuacja wyglada na plazy. Rok temu miałem na sobie 90 kg i w bluzie slyszalem ze dopakowalem, teraz pewnie tego tak nie widac vo jest 78, przy 178 cm, Tu jeszcze inna sprawa są dziki co chcą [...]
naładowany jak proca :-D czy dziary jakoś nie przeszkadzają na zawodach? PRZEPISY SĘDZIOWANIA ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH IFBB Sędziowanie półfinałów Podczas oceny półfinałowej ważny jest kształt całej sylwetki oraz kształty poszczególnych grup mięśniowych. Sędziowie powinni preferować zawodników z harmonijnie rozwiniętą klasyczną sylwetką. [...]
najpierw czerwień na głowie, potem irokez, a na koniec łysa głowa :-D no i telefony ze szkoły, że handluję narkotykami :-D o Gesti, ja obcięłam włosy do pasa na prawie łyso (3 mm maszynką)... i mnie własny ojciec nie poznał... ech to były czasy...
Formalnie: VT to nie sztuka walki ani formuła treningu(formułą treningu pod VT nazywa sie MMA). "Vale Tudo" znaczy tyle co "wszystko uchodzi"-czyli to nazwa formuły walki z bardzo ograniczonymi regułami, gdzie nie wolno wykonywać tricków "a'la systemy combat" (czyli atakować oczu, gryźć, drapać, atakować genitaliów, [...]
Mi tam wszystko by podeszło z Twojego dnia :-D Melo to wychodzi na to, że jesteśmy jedyni };-) A co do białka konopnego to pierwsze podejścia były okropne... odruch wymiotny masakryczny @@-) Obrzydzało mnie. Miałam wrażnie że próbuję przełknąć ziemię z doniczki #-P Ale za którymś razem poprostu weszło elegancko i dość często kupuję ;-) *** W [...]
to przykre, że bez żadnych efektów i wysilków ważyłam 65 kg z palcem w d... A teraz muszę zacząc jeść i czytać setki stron o treningu żeby dojść do starej wagi:( Masz tak właśnie zw. na sposób w który schudłaś - organizmu nie oszukasz - mamusię oszukasz, tatusia oszukasz, sąsiada oszukasz - organizmu nie oszukasz. Przetargałaś ciało parę razy [...]
to przykre, że bez żadnych efektów i wysilków ważyłam 65 kg z palcem w d... A teraz muszę zacząc jeść i czytać setki stron o treningu żeby dojść do starej wagi:( Masz tak właśnie zw. na sposób w który schudłaś - organizmu nie oszukasz - mamusię oszukasz, tatusia oszukasz, sąsiada oszukasz - organizmu nie oszukasz. Przetargałaś ciało parę razy [...]
[...] .... Nie jestem dietetykiem, ale przetestowalam ta dietke na sobie i naprawde czuje sie rewelacyjnie , zeszczuplalam, powrocilam do biegania , mam lepsza cere, paznokcie , wlosy, i wbrew temu co piszesz mnostwo energii. Pierwszy raz nie msyle o jedzeniu, o tym ze czegos sobie odmawiam, NIE CHODZE GLODNA, a napady glodu ktore mialam przy [...]
Dokładnie przeanalizuj tematy o odżywianiu i postaraj się coś sensownego ułożyć. Instynktowność w diecie polega na manipulacji jedzeniem pod swoje potrzeby w danym momencie- nie trzeba jeść dokładnie tego i tego o tej samej godzinie i w dokladnie wyliczonej liczbie g- takie zabawy zostawmy osobom które walczą o 1 cyfrowy BF- Ty się skup na [...]
tak, tylko na te jasniejsze pasemka, ale fryzjerka tak śmiesznie mi tłumaczyła że nie bierze za każdym razem tych jasnych, żeby nie nakładać farby na farbę bo mi mogą włosy wyjść, może spalić, tylko tak na zmiane, nie wiem czy mnie rozumiesz, nie umiem inaczej wytłumaczyć co do drugiego pytania, heh, nie wiem czy ja dobrze rozumiem, to zxależy [...]
Okej Panowie dzięki za pomoc trochę mi to nakreśliło sytuację, co do bólu po strzale to w sumie bardzo możliwe że po prostu nie tolerowałem jakiegoś czynnika w danym labie i tyle (wiecie pierwszy lab to cholera wie czy to ma bolec czy nie xD) natomiast co do badań to na bank obejrzę wieczorem na yt jak to jest z tym estro, co do estradiolu no ja [...]
ABBA jest ponadczasowa. I wesołe melodie Gagi też <zdaje się> takie będą. Potrzeba na to tylko czasu. Jak swego czasu sapano na Beatelsów? Ho, ho. A na za długie włosy Stonesów? Koniec świata. Ale wracając do tematu. masti - mnie się ciągle przypomina dowcip, że w piekle przy polskim kotle nie ma strażników... Jakby taki Shaq Oneil mieszkał [...]
Bziu a ze stylizatorem też tak? Fale mają właśnie taką specyfikę że dość łatwo się poddają np. Szczotce ale też łatwo tracą ksztalt. Moje włosy są mega cienkie więc jak sobie wyobrażałam że mam na nie nalozuc żel to myślałam że to się nie może udać. A teraz zdarza mi się nalozyc trzy różne stylizatory i wtedy efekt jest najlepszy i na dłużej. [...]
Bziu a ze stylizatorem też tak? Fale mają właśnie taką specyfikę że dość łatwo się poddają np. Szczotce ale też łatwo tracą ksztalt. Moje włosy są mega cienkie więc jak sobie wyobrażałam że mam na nie nalozuc żel to myślałam że to się nie może udać. A teraz zdarza mi się nalozyc trzy różne stylizatory i wtedy efekt jest najlepszy i na dłużej. [...]
Hexe, bo to tak jest.. teraz to fryzjerstwo to bazuje na fryzurach, ktor dobrze wygladaja tylko po opuszczeniu salonu.. a potem nie dasz sobie kjuz rady.. dlatego ja tne sie zawsze klasycznie... nie cuduje, bo wiem, ze moje wlosy nie lubia tego, co modne